Home » , , , » Τρουφάκια με αποξηραμένα δαμάσκηνα και ξηρούς καρπούς.

Τρουφάκια με αποξηραμένα δαμάσκηνα και ξηρούς καρπούς.

Written By ΤΟ ΜΟΣΧΑΤΟ ΜΟΥ on Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2016 | 10:30:00 π.μ.

Υλικά για 10 τρουφάκια:
100γρ δαμάσκηνα
15γρ αμύγδαλα
15γρ κάσιους
1κ σούπας σιρόπι σφενδάμου
καρύδα τριμμένη και σουσάμι για το πασπάλισμα
Εκτέλεση:
Χτυπάμε στο μούλτι τα δαμάσκηνα, μέχρι να λιώσουν.
Βγάζουμε απο το μούλτι τα δαμάσκηνα και χτυπάμε για λίγα δευτερόλεπτα τα αμύγδαλα με τα κάσιους, για να κοπούν σε μικρά κομμάτια.
Προσθέτουμε πάλι τα δαμάσκηνα και το σιρόπι σφενδάμου και χτυπάμε για λίγα δευτερόλεπτα, για να ανακατευτούν όλα τα υλικά.
Πλάθουμε μικρές μπαλίτσες, τις βουτάμε μέσα στην καρύδα ή το σουσάμι και τα βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες.
Μέση διατροφική αξία ανα τεμάχιο:
55 θερμίδες, 
1γρ πρωτείνες, 6γρ υδατάνθρακες, 3γρ λίπους

Share this article :

0 σχόλια:

Speak up your mind

Tell us what you're thinking... !

ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ ΚΑΙ ΕΔΩ

twitter facebook google plus YOUTUBE rss feed email

E-MAIL mymosxato@gmail.com

Το "MY MOSXATO" είμαστε όλoι εμείς. Στείλτε μας το άρθρο σας, την είδησή σας, το δελτίο τύπου, την καταγγελία σας, την φωτογραφία σας, το video σας στο "e-mail" μας και θα δημοσιευθεί άμεσα. Με την βοήθειά σας γινόμαστε καλύτεροι! "ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΕΙΛΕΤΕ e-mail"

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ





Χαμένος Θησαυρός-Κοινωνική Μέριμνα

Θερμιδομετρητής:

 


Αυτή ή εργασία χορηγείται με άδεια Creative Commons Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 3.0 Ελλάδα
Support : Δημιουργία και Συντήρηση Ιστοσελίδας |COSMOS NEWS Copyright © 2011-2016. Το Μοσχάτο Μου-ΝΕΑ ΠΟΛΗ ΜΟΣΧΑΤΟ ΤΑΥΡΟΣ - All Rights Reserved
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...